Boissons et personnalisation chez Starbucks #
Chez Starbucks, il est possible de se faire plaisir sans faire exploser le compteur de calories.
En personnalisant vos commandes, comme en ajustant la quantité de sirop ou en optant pour des laits végétaux, vous pouvez profiter de boissons délicieuses tout en gardant un œil sur votre ligne.
Favoris des experts en diététique chez Starbucks #
Devika Sharma, une diététicienne renommée, et Terrance Crawford, un expert en fitness, recommandent certaines boissons chez Starbucks qui sont à la fois savoureuses et légères. Ces options sont parfaites pour ceux qui cherchent à réduire leur apport calorique.
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Par exemple, l’Iced Toasted Vanilla Oat Milk Shaken Espresso est une excellente option qui marie parfaitement café robuste et douceur vanillée, le tout pour moins de 100 calories si le sirop est limité à une seule dose.
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Des alternatives gourmandes mais légères #
Le café glacé Iced Vanilla Cold Brew avec un soupçon de crème douce est une autre boisson populaire chez Starbucks. Réduire de moitié le sirop de cette boisson permet de savourer une délicieuse saveur vanillée sans excès calorique.
Les amateurs de saveurs plus audacieuses peuvent opter pour le Salted Caramel Cold Foam Cold Brew, qui reste léger en calories et en sucre, surtout si vous demandez du lait d’amande et limitez le sirop de caramel.
Astuces pour une commande allégée #
Pour ceux qui veulent savourer leur boisson Starbucks préférée sans trop de calories, il y a plusieurs astuces à connaître. Commander votre boisson avec une demi-dose de sirop ou choisir un lait végétal peut faire une grande différence.
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Les options comme le cold brew sont naturellement moins caloriques et peuvent être une base excellente pour des boissons faibles en calories mais riches en goût.
- Opter pour des laits végétaux comme l’avoine ou l’amande.
- Demander une demi-dose de sirop pour réduire le sucre.
- Privilégier les boissons à base de cold brew pour moins de calories.
Starbucks ne se limite pas à offrir de simples cafés, mais permet une personnalisation poussée qui peut vous aider à maintenir votre régime tout en profitant de saveurs riches et variées.
Est-ce que la réduction de sirop affecte vraiment le goût de la boisson? J’ai peur que ça devienne trop amer! 🤔
Super conseils! J’ai toujours pensé que Starbucks c’était juste des calories en excès, mais je vais essayer ces astuces! 😊
Je suis sceptique… une boisson sans calories superflues chez Starbucks, vraiment? 😏
Quelqu’un a essayé le Salted Caramel Cold Foam avec du lait d’amande? Cela sonne trop beau pour être vrai!
Ah, enfin des options pour nous qui comptons nos calories! Merci pour cet article.
Hum, je me demande si le personnel de Starbucks sera patient avec mes demandes de personnalisation… 😅
Est-ce que ces boissons « light » sont disponibles dans tous les Starbucks ou juste certains? 🌍
J’adore l’idée, mais est-ce que ces boissons sont aussi satisfaisantes que les versions originales? Parfois, moins de sucre = moins de plaisir. 😞
Super! J’essaie de réduire mes apports caloriques et ces options chez Starbucks vont vraiment m’aider. 😃
Je suis curieux, est-ce que le lait d’avoine change beaucoup le goût de l’espresso? Des avis?